Описание приготовления:
Нежная отварная курица отлично сочетается с хрустящим перцем и сочными помидорами. Заправить салат можно майонезом, сметаной, йогуртом или оливковым маслом. Этот салат точно станет частым гостем на вашем столе!
Назначение: На обед / На ужин / Обед за 30 минут / Быстрый ужин Основной ингредиент: Птица / Курица Блюдо: Салаты
Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 200 грамм
- Перец болгарский 1 штука
- Помидоры 3 штуки
- Майонез 2-3 ст. ложек
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций 3
Калорийность
177 ккал
Калорийность
14 г
Белки
5 г
Жиры
3 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Салат с курицей, перцем и помидорами»
Для приготовления салата подготовьте необходимые ингредиенты. Куриное филе заранее отварите в кипящей подсоленной воде 15-20 минут. Затем остудите.
Куриное мясо нарежьте кубиками. Переложите в чашу, в которой будете готовить салат.
Добавьте нарезанный болгарский перец.
Следом добавьте нарезанные помидоры.
Заправьте салат майонезом и перемешайте. По желанию можно добавить в салат немного соли и специй.
Готовый салат переложите в подходящий салатник и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Источник
